أشهى الأكلات

نبذة عن كتاب أشهى الأكلات

الكل منا يأكل ويشبع ، ولا جديد في ذلك ، ولكن الجديد هنا يطل من مساحة الوعى التى لابد وأن نتحلى بها جميعنا ، ويتم ذلك بمتابعة دائمة لنظرات علم التغذية التى يعلنها الخبراء كل حين ، وذلك لما لا ننصت وننفذ كل ما هو جديد ومفيد وخاص بآلية وطريقة تعاملنا مع الأطعمة المختلفة ؟ فمن المطبخ تتحدد معالمنا وصحتنا وأمزجتنا ، ووفقاً لمقولة شهيرة : قل لى ماذا تطبخ وكيف تأكل ، أقل لك من أنت .
استمتع بقراءة وتحميل كتاب أشهى الأكلات للكاتبة غادة محمد سعيد