التعايش مع ضغوط العمل

لقد أصبح الضغط الوظيفي يمثل مشكلة كبرى بنسبة تثير القلق للعمال في العالم. وإليك المساعدة! إن كتاب التعايش مع ضغوط العمل هو دليل عملي وفعّال يعالج المعضلة الكبرى التي يواجهها معظم العاملين، وقد كتب بأسلوب يجعله سهل القراءة، ويقدم مساعدة ثمينة في التعرف إلى الضغط الوظيفي والتحكم فيه، والتعايش معه، ويشتمل كل فصل على نماذج لأناس يعانون أعراضًا معينة بسبب الضغط الوظيفي، وتغطي هذه الفصول العديد من المشاكل مثل التحرشات والأعراض التقنية الخاصة بالضغط الوظيفي، ولأن الضغط الوظيفي قد يزيد من تفاقم بعض الأمراض أو الظروف الأخرى، فإن الدكتور آردن يدرس التفاعل بين الضغط الوظيفي ومرض السكر، والأمراض الدرقية، والمرض المسمى بمرض مينير، ومشاكل طبية عديدة أخرى
استمتع بتحميل وقراءة كتاب ‘التعايش مع ضغوط العمل’ لـ جون بي أردن