التغذية الصحية والجسم السليم

نبذة عن كتاب التغذية الصحية والجسم السليم

كتاب التغذية الصحية والجسم السليم pdf تأليف شريفة أبو الفتوح، يستعرض كتاب التغذية الصحية والجسم السليم أحدث وأفضل معلومات عن الغذاء الصحى السليم ، فمن يرغب فى التمتع بالحياة بجسم سليم وصحة لا تنغصها أمراض فعلية أن يقرأ هذا الكتاب ويعلم ما يحتويه من قواعد التغذية الصحيحة وأصولها ، فهو دراسة شاملة للاحتياجات الغذائية التى يحتاجها كل إنسان حسب ظروفه الصحية.