500 وصية لحياتك الصحية

موضوع هذا الكتاب ‘ 500 وصية لحياتك الصحية ‘ هو المعلومات الطبية المفيدة ، والأخطاء الصحية التى قد نرتكبها فى حق صحتنا وكيفية تصحيح هذه الأخطاء ، والإرشادات الضرورية في وقت الأزمات الصحية ، وغير ذلك من الأمور التى تهدف إلى رفع مستوى الوعى الصحى ، ومن المؤكد أننا نحتاج إلى هذه المواضيع نظراً لأنها بدأت تنتشر وتزيد في هذه الفترة الأخيرة ويعتمد أسلوب الشفاء منها على الفهم والمعرفة ، لذلك قام الكاتب بتخصيص هذا الكتاب الذى تتوفر فيه هذه المعلومات الطبية ، مع الإهتمام بجانب التغذية هذا الجانب الهام من حياتنا والذى يمكن أن يحمينا من المرض ، أو يقودنا إلى الهلاك بناء على قدر ما نلتزم فيه من الإرشادات الصحية القائمة على الفهم والمعرفة .