العنوان |
التغذية الحدسية .. كيف تضمن نقصان الوزن؟ |
---|---|
المؤلف |
سيرجى مازوريك |
كتاب ‘التغذية الحدسية’ عبارة عن نصائح عملية فى كيفية إنقاص الوزن بطريقة طبيعية ، فتركيزه الأساسى على التغذية البشرية ، وتفصيل برامج المعالجة الوقائية من أجل تحسين العادات الغذائية ، بحيث يمكنك مع مرور الوقت أن تكون راضٍ بكمية أقل بكثير من الطعام ، لكن على الرغم من نقصان الطعام ، فإن درجة السعادة سوف تزيد.
العنوان |
التغذية الحدسية .. كيف تضمن نقصان الوزن؟ |
---|---|
المؤلف |
سيرجى مازوريك |