التعايش مع الخوف – فهم القلق ومكافحته

نبذة عن كتاب التعايش مع الخوف – فهم القلق ومكافحته

يتناول ‘إيزاك ماركس’ من خلال هذا الكتاب ‘التعايش مع الخوف’ أنواعاً مختلفة من الخوف الشاذ والقلق التى تزعج بعض الناس ، وتسبب لهم بعض الإعاقة ، فيتكلم مثلا عن الخوف من أشياء ليس من المألوف أن يخافها الإنسان، مثل الخوف من ركوب الأتوبيس أو القطار ، أو من الوجود فى أماكن مفتوحة أو مزدحمة أو غير ذلك من الأشياء العادية التى يفعلها الناس فى حياتهم الطبيعية دون خوف..