بناء العقل.. دليلك مدى الحياة إلى تفكير أعمق، وذاكرة أقوى، وعقل لا ينال منه الزمن

نبذة عن كتاب بناء العقل.. دليلك مدى الحياة إلى تفكير أعمق، وذاكرة أقوى، وعقل لا ينال منه الزمن

لايوجد هناك سبب في العالم يدفعك لفقد بعض من قوتك العقلية عندما يتقدم بك السن. إنه لأمر صحيح أنه في السنوات الأخيرة كان هناك اهتمام عام يركز على الأمثلة المأساوية لتدهور القوة العقلية المصاحبة لمرضى الزهايمر، ودائماً ما يتسم الكهول بالضعف والنسيان، أو حتى فقدان الذاكرة الذي يحدث ما بين الحين والآخر والآن كنتيجة للازدحام السكاني فإن الطفرة الإنجابية التي حدثت مابين عامي 1946 الى 1964 تقترب الآن من سن الخمسين، وبدا هؤلاء يتساءلون مع المرحلة التمهيدية لسن الشيخوخة (هل قدر لى أن أفقد قوتي العقلية، فقط لأني مسن؟).