كن يقظا

نبذة عن كتاب كن يقظا

كن يقظا ، كيف تقوي قدراتك الدماغية ؟ وتصل إلى الذروة في الذكاء والذاكرة والإبداع في هذا الكتاب نقرأكيف يعمل دماغك أو لا يعمل ؟! كيميائيات الدماغ ، كيف تبني مخاً أفضل ؟ العقل السليم في الجسم السليم، مرّن نفسك على تفكير الشباب ، افكارك قد تجعلك مريضاً، لا تدع الشدة النفسية تدمر عقلك ، آليات عمل الذاكرة، تعلم التذكر ، الضغط النفسي عدو الذاكرة، تقنيات التركيز الأفضل ، الذاكرة على مدار الساعة ، غذاء الذاكرة ، مضار التدخين على الذاكرة، هل من جنس أكثر إبداعا من جنس آخر ، الإبداع يتطلب تفكير الشباب وليس الشباب نفسه ، هل أنت هاديء جدا لتبدع ؟ ، تعلم كيف تكون أكثر إبداعا.